01) Infusão para a amamentação:
Uso:
– Para favorecer o bom desenvolvimento do aleitamento.
– Frutos secos de Alcarávia (carum carvi. Também conhecida como "Cariz"; "Cominho"; Cominho Armênio"; "Cominho dos Prados"; "Cominho Romano"; "Cúmel"; "Alcarávia"; "Alcarávea"; Alcaróvea"; "Alquirévia"; "Cuminho"; "Cominho de Montanha"; "): 10 g
 |
| Alcarávia (ou "Cominho") |
– Frutos secos de aneto (o mesmo que 'Endro") (anethi fructus): 10 g
 |
| Aneto ou Endro |
– Folhas secas de melissa (erva-cidreira. Pode ser "Capim Cidreira" também): 40 g
 |
| Erva Cidreira |
 |
| Capim Cidreira |
– Rizoma de alpínia: 80 g
 |
| Rizoma de Alpínia |
– Frutos secos de funcho: 80 g
 |
| Funcho |
– Folhas secas de Verbena (também conhecida como "urgebão"; "gervão"; "erva de ferro"; "planta da Sorte"): 80 g
 |
| Verbena |
Preparação:
– Misture todas estas plantas respeitando a quantidade mencionada acima.
Posologia:
– Coloque uma colher de café desta mistura em uma xícara e adicione água fervente. Beba todos os dias.
02) Infusão de funcho
Uso:
– Em caso de distúrbios digestivos, prisão de ventre, cólicas em bebês
Ingredientes:
Para uma xícara de infusão de funcho, utilize:
– 2 g (1 colher de café) de frutos secos de funcho.
|
| Funcho |
– Um pilão (útil para retirar os óleos essenciais contidos no fruto do funcho, ver abaixo)
 |
| Pilão e socador (ou triturador) |
– Cerca de 200 ml de água
 |
| 200 ml de água |
Preparação:
– A primeira etapa, aconselhada, porém não necessária, consiste em triturar os frutos secos de funcho em um morteiro (foto), com um pilão, para liberar o óleo essencial que existe nos frutos.
– Em seguida, adicione os frutos triturados em uma xícara ou na parte superior da taça.
– Ferva a água e adicione-a aos frutos triturados de funcho.
– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas).
– Filtre eventualmente, se restarem frutos de funcho na xícara.
Posologia:
– Beba uma xícara de infusão de funcho, uma a três vezes ao dia. Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.
– Em caso de cólicas em bebês, faça o bebê comer uma pequena quantidade (colher de chá).
Notas:
Opcionalmente, adicione anis (verde ou estrela) para melhor efeito digestivo, especialmente contra o inchaço.
Fonte: CRIASAÚDE
Nenhum comentário:
Postar um comentário